Bâtonnets de poulet panés au sésame et pavot
Pour 2 personnes :
- 2 escalopes de poulet ;
- 1 oeuf ;
- Chapelure ;
- 1CS de sésame ;
- 2 CS de pavot (voir plus selon les goûts).
Couper les escalopes de poulet en bâtonnets.
Les tremper dans l'oeuf battu puis dans le mélange chapelure-sésame-pavot.
Faire cuire à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
- 2 escalopes de poulet ;
- 1 oeuf ;
- Chapelure ;
- 1CS de sésame ;
- 2 CS de pavot (voir plus selon les goûts).
Couper les escalopes de poulet en bâtonnets.
Les tremper dans l'oeuf battu puis dans le mélange chapelure-sésame-pavot.
Faire cuire à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
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